Alla samtalskontakter startar upp med att du får möjlighet att berätta om varför du önskar samtal. Du får utrymme att berätta och beskriva hur din vardag ser ut och vi undersöker vilka strategier du använt tills nu och tillsammans definierar ni behandlingsmål för kommande samtal. Under första samtalet tar vi alltså avstamp i din nuvarande verklighet och ser vad du önskar få ut av vår kontakt.
Efter ert första samtal påbörjar ni att närma er de uppsatta behandlingsmålen. Du väljer mellan att ha en 30 eller 50 minuter session. Samtalen innehåller en kombination av samtal och praktiska övningar där du får möjlighet att utmana invanda tankar och känslor. Du kommer få hemuppgifter att göra mellan våra träffar eftersom det vi talar om i våra samtal är viktiga och meningsfulla,
men det stora förändringarna i din vardag kommer ske utanför våra samtal. Samtalsintervallen är individuell och
brukar vanligtvis vara varje eller varannan vecka.
400 kr inkl. moms
800 kr inkl. moms
900 kr inkl. moms
En stor del av Landins Terapi är att erbjuda möjligheter för dig att hitta fler sätt att utveckla din relation med dig själv. Det går att göra på många olika sätt och du behöver hitta de sätt som passar dig bäst. Därav detta smörgåsbord av olika stödmaterial.
Denna somatiska behandling är en kroppsterapeutisk metod där vi arbetar med att hjälpa dig ta reda på vad ditt nervsystem behöver för att hitta avslappning, återhämtning och självreglering. Detta sker under en behandling där vi kombinerar samtal och medveten beröring.
Skriv in dina uppgifter och vi kommer att skicka ut smarta tips till dig.
