Landins Terapi erbjuder samtalsterapi, somatiska behandlingar och stödmaterial.
Sessioner erbjuds både online och i behandlingsrum i Gamla Stan, Stockholm.
Tidigare klienter har bland annat bokat tid utifrån dessa teman:
Oavsett varför du söka stöd kommer vi fokusera på att hitta funktionella strategier som faktiskt fungerar för dig. För att du ska kunna leva ett liv du anser är meningsfullt och viktigt. Samtalen utgår alltid från vart du är idag och tillsammans undersöker vi vart du vill och hur du kan röra dig ditåt.
Med Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Kognitiv Beteendeterapi (KBT) och somatiska behandlingar som grund används praktiska övningar och medveten närvaro för att skapa trygghet och bestående förändringar hos dig.
Du hittar mer information om vad Landins Terapi erbjuder samt kostnader nedan.
Landins terapi erbjuder samtalsterapi med fokus på återhämtning som anpassas utifrån dig och dina önskningar. Tillsammans undersöker vi vart du vill och hur du kan fortsätta röra dig ditåt. Vi arbetar med samtal och praktiska övningar för att utmana, utforska och reflektera över ditt nuläge för att uppnå bestående beteendeförändringar.
Dessa somatiska behandlingar är en kroppsterapeutisk metod där vi arbetar med att hjälpa dig ta reda på vad ditt nervsystem behöver för att hitta avslappning, återhämtning och självreglering. Detta sker under en behandling där vi kombinerar samtal och medveten beröring.
En stor del av Landins Terapi vision är att erbjuda möjligheter för dig att hitta fler sätt att utveckla din relation med dig själv. Det går att göra på många olika sätt och du behöver hitta de sätt som passar dig bäst. Därav detta smörgåsbord av olika stödmaterial.
