Socionom & dipl. Samtalsterapeut

Erika Landin

Landins Terapi erbjuder samtalsterapi, BodySense behandlingar och stödmaterial.

Sessioner erbjuds både online och i behandlingsrum i Gamla Stan, Stockholm. 

Tidigare klienter har bland annat bokat tid utifrån dessa teman:

  • Att hantera en pågående kris
  • Att skapa bestående relationer
  • Att bearbeta en trasslig barndom
  • Att hitta nya vägar efter en utmattning
  •  Att hitta tillbaka till sig själv efter en olycka eller sjukdom
  • Att hitta fler sätt att komma närmare och lära känna sig själv mer
 

Oavsett varför du söka stöd kommer vi fokusera på att hitta funktionella strategier som faktiskt fungerar för dig. För att du ska kunna leva ett liv du anser är meningsfullt och viktigt. Samtalen utgår alltid från vart du är idag och tillsammans undersöker vi vart du vill och hur du kan röra dig ditåt. 

Med Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Kognitiv Beteendeterapi (KBT) och BodySense som grund används praktiska övningar och medveten närvaro för att skapa trygghet och bestående förändringar hos dig.

Du hittar mer information om vad Landins Terapi erbjuder samt kostnader nedan.

Tjänster

Samtalsterapi

Landins terapi erbjuder samtalsterapi med fokus på återhämtning som anpassas utifrån dig och dina önskningar. Tillsammans undersöker vi vart du vill och hur du kan fortsätta röra dig ditåt. Vi arbetar med samtal och praktiska övningar för att utmana, utforska och reflektera över ditt nuläge för att uppnå bestående beteendeförändringar.

BodySense

BodySense är en kroppsterapeutisk behandlingsmetod där vi arbetar med att hjälpa dig ta reda på vad ditt nervsystem behöver för att hitta avslappning, återhämtning och självreglering. Detta sker under en behandling där vi kombinerar samtal och medveten beröring.

stödmaterial

En stor del av Landins Terapi vision är att erbjuda möjligheter för dig att hitta fler sätt att utveckla din relation med dig själv. Det går att göra på många olika sätt och du behöver hitta de sätt som passar dig bäst. Därav detta smörgåsbord av olika stödmaterial.

PAUS

En workbook om återhämtning

För att få tillgång till PAUS betalar du 250 kr samt lämnar dina kontaktuppgifter.
Inom 2 dygn får du kvitto samt PAUS via mejl. Glöm inte att kolla din skräpkorg.

Swish: 123 532 58 16
BankGiro: 5255 - 1511

Tre Månader

En journal för att skapa nya vanor och ett rikare liv

För att få tillgång till journalen betalar du 299 kr samt lämnar dina kontaktuppgifter.
Inom 2 dygn får du kvitto samt journal via mejl. Glöm inte att kolla din skräpkorg.

Swish: 123 532 58 16
BankGiro: 5255 - 1511

Din gratis gåva

Skickas till dig inom kort